将锯末和豆子一起发酵是一种简单的方法，可以使豆子更容易消化并增加营养价值。首先将锯末和浸泡好的豆子一起放入容器中，然后覆盖容器并放置在温暖的地方发酵。待发酵完成后，豆子便可提升口感和味道。这种方法简单易行，适合在家中进行。
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【AST coin的英文全称是AirSwap，是一个点对点去中心化的ERC20令牌交易平台。AST币作为平台的代币，通过Index和Oracle两种机制帮助平台提高代币的交易效率。Index的作用是让平台用户发现对方的意愿，而Oracle的作用是提供详细的报价信息，帮助双方更好的谈判。很多投资者对AST币感兴趣，但对AST币的基本信息不太了解，甚至不知道AST币的发行量是多少？接下来让椰网边肖介绍
